【男性も参加可】大森のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

【男性も参加可】大森のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

大森で男性も通えるヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を比較してみました。最近ではヨガを始める男性の方が増えています。

 

ヨガには集中力をアップしたり、リラックス効果、呼吸や姿勢を改善して体調を整える効果が期待できるため、仕事で疲れた体を癒したり、体のメンテナンスのためにヨガを始める男性が増えているのです。

 

こちらでは、大森で男性の入会可能なヨガ教室を人気おすすめランキング形式でご紹介します。

 

【男性も参加可】大森のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

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男性が参加できる大森のヨガ教室一覧表

男性可 レッスン内容 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA大森店 × ホットヨガ 500円

(特別価格)

カルド大森 × ホットヨガ 980円
zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店) ピラティス 1000円(グループ)
MOVE ON(旧ビクラムヨガ)大森店 ホットヨガ 2000円(3回)
ピラテイス&ヨガスタジオ olulu 大森山王スタジオ × 常温ヨガ 1000円
スタジオヨガピス大森 × ホットヨガ 1000円(2回)
Bodies(ボディーズ) アトレ大森スタジオ × 常温ヨガ 1500円
Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ) × 常温ヨガ 無料
セントラルウェルネスクラブ 大森 常温・ホットヨガ 500円

(特別価格)

Yoga Life(ヨガライフ) 大森西ヨガクラス 常温ヨガ 2000円
ヨガシャンティおおもり × 常温ヨガ 1500円

男性が参加できる大森ヨガ・ホットヨガ・ピラティスランキング

 

男性の口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

 

【男性も参加可】大森のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)の特徴

男性も体幹を鍛えるためにピラティスを始める方が多いです。zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)は本格的ピラティスマシンを完備しているピラティススタジオです。

価格 体験1000円
評価 評価5
備考 男性も参加しやすい本格ピラティススタジオ
zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)の総評

少人数のグループレッスンとプライベートレッスンがあります。

 
 

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MOVE ON(旧ビクラムヨガ)大森店の特徴

男性参加もできるホットヨガのMOVE ON(旧ビクラムヨガ)大森店。さまざまプログラムとコラーゲンランプ設置のスタジオにてレッスン受講できます。

価格 体験2000(3回)円
評価 評価4.5
備考 男性参加可のホットヨガ
 
 

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セントラルウェルネスクラブ大森の特徴

セントラルウェルネスクラブ大森はフィットネスクラブの中にスタジオが2つあります。常温ヨガとホットヨガレッスンが開催しています。広いスタジオで予約なしで男性も参加しやすい環境です。

価格 体験500円
評価 評価4
備考 フィットネスクラブ内のスタジオです。
 

 

迷ったらココ!男性におすすめzen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)

【男性も参加可】大森のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

男性で大森のヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)」です。駅からも近く、以下の2つがおすすめのポイントです。

 

男性も通いやすい!

zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)は現在男性の会員も増えています。ピラティス自体も体幹を鍛えることで男性が通われていることが多いです。男性インストラクターもいます。

 

本格ピラティスマシンも完備

本格的なピラティスマシンがあります。グループレッスンとプライベートレッスンが開催されています。少人数制のレッスンですので、しっかりと指導してもらえます。

 

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男性ヨガQ&A

 

男性はヨガ教室通いにくい?

最近は男性の参加者も増えていますが、店舗や時間帯によって参加人数が変動します。男性参加者が多い平日の夜などに参加するのもいいですよね。

 

男性のヨガ効果は?

筋力アップです。続けることで、全身が引き締まります。精神面にも作用するヨガ!瞑想によっておだやかさや精神的余裕が出てきます。

 

男性のヨガ教室の探し方

ネットもしくは直接電話問い合わせをしてヨガ講師と金額、男性の割合をチェックする。教室に体験もしくは見学に1度行ってみる。教室の雰囲気をみるのは大切です。どうしても心配な時はまずはフィットネスクラブにてスタジオレッスンに参加してみてもいいですね。

 

男性のヨガウェアはどんなものがいいの?

身体にフィットしていて締め付けのないものであればOKです。が、男性がヨガウェアを選ぶときに大切なのは股間部分です。足を開き開脚をしたときに足の間から下着が見えてしまったり素肌が見えたことでセクハラトラブルになってしまうこともあります。気をつけましょう!

 

男性と女性とのレッスン中の距離は?

いざ多数の女性の中に入ってヨガをやってみようと思ったときかなりの勇気が必要だと感じている人も多いはずです。ですが、ヨガは自分と向き合うための時間です。他の女性は意外と気にしていないものです。安心してやってみてください。

 

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