大森駅近くで人気のヨガ・ピラティス教室を比較ランキング

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

 

大森にあるヨガ・ピラティススタジオを比較して、ランキング形式で紹介しているサイトです。

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

 

ご案内するのは、30代、大森駅近くの会社に勤務する事務職のサエです。日頃デスクワークのため肩こりに悩んでいました。運動不足も気になっていたところ、友達に「ヨガ」をすすめられました。

 

ヨガやピラティスなら運動が苦手な私でも続けられそうと、大森駅周辺のヨガとピラティスの教室を探してみました。調べてみると全部で11の教室がありました。

 

教室により、レッスン内容や施設内容、店内の雰囲気もかなり違います。たくさんあってどこに行ったらいいのか選ぶのに悩んでしまいますよね。

 

そこで、施設内容やサービス内容はもちろん、入会特典や、レッスン内容を徹底的に調べてここにご紹介します。ヨガスタジオによりレッスン内容や施設内容、サービス内容もかなり違ってくるので入会する前にしっかりとリサーチしておくことをオススメします。

 

大森駅周辺のヨガ・ピラティス教室に通おうと考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね♪

 

大森駅周辺のヨガ・ピラティス教室の入会前には「お試し体験レッスン」を2つ以上受けることをおすすめします

必ず体験や見学をしましょう。体験レッスンを受けると「入会金0円」「事務登録金0円」「入会後数ヶ月間割引」などのキャンペーンをやっているところもあります。

 

また、施設を長く利用するにあたって、体験によるイメージができるので、後悔することもありません。

 

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

 

 

大森のヨガ・ピラティススタジオ一覧表

実際に体験したり、口コミ情報などから下記の表を作成

 

駅から近い レッスンの多さ 体験の気軽さ 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA大森店 500円

(特別価格)

カルド大森 980円
zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店) 1000円(グループ)
ビクラムヨガ大森店 2000円(3回)
ピラテイス&ヨガスタジオ olulu 大森山王スタジオ 1000円
スタジオヨガピス大森 1000円(2回)
Bodies(ボディーズ) アトレ大森スタジオ 1500円
Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ) 無料
セントラルウェルネスクラブ 大森 500円

(特別価格)

Yoga Life(ヨガライフ) 大森西ヨガクラス 2000円
ヨガシャンティおおもり 1500円

 

大森のヨガ・ピラティススタジオランキング

大森駅周辺のヨガ・ピラティススタジオを体験レッスンや口コミ、料金プラン、レッスンの種類の多さなどをポイントにランキング化してみました!!
大森駅周辺のヨガ・ピラティススタジオをお探しの方は参考になさってください。

 

 

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

ホットヨガスタジオLAVA大森店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA大森店は駅のすぐそばにスタジオがあること。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に感じられます。インストラクターの方たちもみなさん質が高いです。1店舗の料金で2店舗通えるプランもあります。

価格 体験500円
評価 評価5
備考 特別価格!500円体験実施中!ホットヨガでダイエット、冷え性、肩こり、むくみ、便秘など様々な体質改善の効果が期待できます。
 
 

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カルド大森の特徴

カルド大森は駅のすぐそばのスタジオです。豊富なプログラムでヨガ初心者から中上級者の方まで、レベルに合わせたプログラムが多数あります。とてもキレイな施設で、遠赤外線床暖房でヨガマットいらずです。ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさと、 「銀イオンスチーム」で清潔もキープしてきます。

価格 体験980円
評価 評価4.5
備考 予約なしでレッスンに参加できます。レッスンも豊富です。
 
 

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zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)の特徴

zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)は大森駅北口から徒歩30秒と駅から近い為通いやすいです。大森スタジオは9Fにある為景色もとてもキレイです。ピラティスとは、もともとコントロロジーという名前のエクササイズで「心」と「身体」をコントロールする、いわば究極の健康を得るためのものとして始まっています。運動不足、妊娠中、怪我をしてリハビリをしている、筋力がなく不安、、という方でも安心して受けられます。

価格 体験1000円
評価 評価4
備考 グループレッスンとピラティス専用マシンを使ったセミプライベート、プライベートレッスンがあります。
 
 

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ビクラムヨガ大森店の特徴

ビクラムヨガは、インド人のビクラム・チョードリー氏によって40年以上前にはじめられたホットヨガです。ヨガの流派の名前でもありながら、ホットヨガを最初にはじめた、「ホットヨガの元祖」でもあります。ビクラムヨガでは、ダイエットはもちろん、骨盤矯正やストレス解消、体力増進、男女問わずアンチエイジングに効果があります。1レッスン90分でどのレッスンも同じプログラムです。

価格 体験2000円
評価 評価3.5
備考 世界60か国、1500スタジオ以上で愛される「ビクラムヨガ」
 
 

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ピラテイス&ヨガスタジオ olulu 大森山王スタジオの特徴

ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル-は、気軽に常温のヨガとピラティスを楽しめるスタジオです。最大10名前後の少人数制で、一人一人に向き合うレッスンなのでインストラクターとの距離も近いです。レッスンコースは月2回から。ヨガもピラティスも、すべてのレッスンにご参加いただけます。コース変更は毎月可能です。

価格 体験1500円
評価 評価3.5
備考 池上通り沿いの閑静な住宅街にある明るく清潔感のあるスタジオです。
 

 

迷ったらココ!!ホットヨガLAVAをオススメ!!

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

お得にヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「ホットヨガ LAVA大森店」です。大森駅に近くてとても便利です。

 

また、LAVA大森店は他のスタジオとは違い心身共にリラックスできる空間でヨガレッスンを受けることができます。普段の日常生活から離れてゆったりとしたい方にはオススメのホットヨガスタジオです。

 

様々なレッスンプログラムが自由に選択できるところも魅力のひとつです。さらに会員の種類によっては2店舗利用できたり、全店舗利用できたりするので、休日に家の近所の店舗にレッスンを受けに行くことができます!

 

この点から見ても、LAVAがおすすめといえます。

 

特別価格!500円体験実施中!

大森で人気のヨガ・ピラティス教室徹底比較

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大森駅周辺のヨガ・ピラティススタジオ店舗情報まとめ

ホットヨガスタジオLAVA大森店

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA大森店
住所 〒140-0013東京都品川区南大井6-24-9 興産大森ビルB1F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方 JR京浜東北線「大森駅」東口より徒歩2分

カルド大森

店舗名 カルド大森
住所 〒140-0013東京都品川区南大井6-28-12ヒューリック大森ビル9F
TEL 03-6410-8517
駅からの行き方 大森駅東口より徒歩1分

zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)

店舗名 zen place pilates 大森(旧Basiピラティス 大森店)
住所 〒143-0023東京都大田区山王2-1-2大森ステーションBOX9F
TEL 03-6417-1125
駅からの行き方 大森駅北口30秒

ビクラムヨガ大森店

店舗名 ビクラムヨガ大森店
住所 〒143-0016東京都大田区大森北1-10-14 Luz大森6F
TEL 03-3766-8822
駅からの行き方 JR京浜東北線「大森駅」東口より徒歩3分

ピラテイス&ヨガスタジオ olulu 大森山王スタジオ

店舗名 ピラティス&ヨガスタジオOlulu -オルル-大森山王スタジオ
住所 〒143-0023東京都大田区山王1-1-7コスモハイツ山王2F
TEL 03-6410-7130
駅からの行き方 JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分

スタジオヨガピス大森

店舗名 スタジオヨガピス大森
住所 〒143-0016 東京都大田区大森北1-8-2icot大森3F
TEL 03-3765-1335
駅からの行き方 JR京浜東北線大森駅東口より徒約約3分 京急線大森海岸駅より徒歩約10分

Bodies(ボディーズ) アトレ大森スタジオ

店舗名 Bodiesアトレ大森スタジオ
住所 〒143-0016東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森2 2F
TEL 03-5753-5830
駅からの行き方 JR大森駅から徒歩3分

Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ)

店舗名 Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ)
住所 〒143-0024 東京都大田区中央1丁目17−9
TEL 03-3772-7160
駅からの行き方 JR京浜東北線「大森駅」西口から徒歩10分

セントラルウェルネスクラブ大森

店舗名 セントラルウェルネスクラブ大森
住所 〒143-0016 東京都大田区大森北1-8-2icot大森3F
TEL 03-5753-5211
駅からの行き方 JR京浜東北線大森駅東口より徒約約3分 京急線大森海岸駅より徒歩約10分

Yoga Life(ヨガライフ) 大森西ヨガクラス

店舗名 Yoga Life(大森西)
住所 〒143-0015東京都大田区大森西2丁目 大森区民センター
TEL なし(info@ami-ue.com)
駅からの行き方 JR京浜東北線「大森駅」東口から、京急バスの蒲田駅行きで富士見橋にて下車徒歩5分

ヨガシャンティおおもり

店舗名 ヨガシャンティおおもり
住所 〒143-0023東京都大田区中央2丁目2-10-1大田文化の森内
TEL https://yogashantiomori.qloba.com/問い合わせフォーム
駅からの行き方 JR京浜東北線 大森駅西口から徒歩約16分

大森ヨガ・ピラティススタジオまるわかりMAP

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

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大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

 

体験後の無理な勧誘はないので心配なし

大森でおすすめのホットヨガ教室を徹底比較

私なりにいくつかの基準を設けて順位を付けて1位はLAVA大森店、2位はカルド大森ですが、人それぞれ合う合わないがあると思うので、お試し体験を受けてみることをおすすめします!!

 

ヨガ施設最大手のLAVA(ラバ)」は人気、口コミの多さはダントツで、出店数も多く利用のしやすさではナンバーワンです。

 

また、ヨガ・ホットヨガ大手の「カルド」も大手ならではの立地、プログラム数、質の高いインストラクターで安心。現時点で迷ったらこのLAVA(ラバ)かカルドかの2択で良いでしょう。

 

体験は体験前30~40分前にスタジオに行きます。「アンケート」の記入があります。個人情報と簡単なアンケートです。その後、施設の説明をしてくれてヨガの体験レッスンです。

 

体験後にまたアンケート(感想)を記入します。その際に、体験後入会する特典について説明があります。

 

「検討します」と言えば、強引に勧誘されることもないので心配ありません。お気軽に体験レッスンに参加されると良いですよ。

 

体験後すぐに入会すると入会金が無料になるスタジオが多いので、もしスタジオを比べて入会したいなら、気になるスタジオを最後に体験した方がいいかもしれません。

 

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ホットヨガQ&A

 

ヨガは初心者でも大丈夫?

ヨガは初心者でも大丈夫です。インストラクターの方がキチンと指導してくれます。時々各自にお休みをしていても、周囲が気にならず自分のペースで参加できます。

ヨガは痩せられるの?

ヨガは有酸素運動なので脂肪燃焼、またデトックス(解毒)効果があります。インナーマッスルを鍛え代謝を上げる事により体も引き締まり太りにくい体になります。特にエクササイズ要素の強いヨガ(パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタフローなど)に挑戦してみましょう。

ヨガマットは必要?

スタジオの多くはヨガマットを無料、または有料(200円~300円程度)で貸し出しているのでそちらを利用しましょう。

生理中でも大丈夫ですか?

リラックスしたヨガであれば大丈夫ですが動きの多いヨガや激しいポーズをするヨガは避けましょう。また生理中は貧血も起こしやすくなるので注意が必要です。

ヨガウェアはどんなものがいいの?

ヨガやピラティスはTシャツに膝丈のジャージなど動きやすい格好であれば大丈夫です。ホットヨガのスタジオの中はとても暑くなるので薄い生地のものがオススメです。
パンツはヨガのポーズで足を曲げたり開いたりするので伸縮性のあるものをオススメします。

レッスン前後の食事はどうしたらいいの?

レッスン前2時間、レッスン後1時間はあけて食事するのがオススメ。レッスン直前に食べると内臓を刺激するポーズをした時に気分が悪くなることがあります。また、レッスン後は栄養の吸収力が高まっているのですぐに食べると体重増加の原因になるからです。

 

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